ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК
teodor.med@yandex.ru
Отдел продаж: (812) 602-70-02
По вопросам сотрудничества: (812) 602-70-02
НАША

ЖИЗНЬ 

Синдром хронической усталости

Синдром хронической усталости (СХУ) является постинфекционным (ОРВИ) хроническим заболеванием, основное проявление которого — немотивированная выраженная общая слабость, на длительное время выводящая человека из активной повседневной жизни. Главными мишенями болезни являются ЦНС и иммунная система.(Код в междунарожной классификации болезней пересмотра 2010 года - d86.9)

Пожалуй, эту болезнь можно отнести к наиболее распространенным, именно социальным болезням, т.е. вызванным нашим образом жизни. Как видно из определения, симптоматика достаточно простая, но неприятная. Никому не хочется постоянно чувствовать себя разбитым и ходить, будто вареным. 
На сегодняшний день, считается, что хороший сон и правильное питание способны решить эту проблему. К сожалению, такой подход не всегда себя оправдывает. Но выход был найден в Англии, в клиниках, которые специализируются именно на лечении синдрома хронической усталости.

Как показали результаты исследования, методы лечения, направленные на самоэффективность и физическую активность, могли бы стать эффективнее при синдроме хронической усталости. Данные исследования мы публикуем специально для вас:

Общие сведения 
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) в дополнение к медицинскому обслуживанию специалиста (МОС) или поэтапная лечебная физкультура (ПЛФК) в дополнение к МОС более эффективны в снижении степени усталости и улучшении физических функций, чем нормализация режима отдыха и нагрузки (НОН) совместно с МОС и только МОС при синдроме хронической усталости. Мы изучили возможные механизмы лечения. 


Методы 
Мы провели плановый вторичный опосредованный анализ исследования РАСЕ в целях сравнения эффективности МОС при независимом применении или МОС совместно с НОН и МОС совместно с КПТ и МОС совместно с ПЛФК при лечении пациентов с синдромом хронической усталости. В период с 18 марта 2005 г. по 28 ноября 2008 г. в шести специализированных клиниках по лечению синдрома хронической усталости Государственной системы здравоохранения Великобритании, был набран 641 участник. Мы проводили оценку усреднения с помощью метода умножения коэффициентов, с определением медиаторов на 12 неделе и оценкой результатов на 52 неделе. Первичными результатами были усталость, измеряемая по шкале усталости Чалдера, и физические функции, измеряемые по подшкале физических функций SF-36. Мы включили искажающие ковариаты и использовали лечение на основании терминов взаимодействия медиаторов для изучения различий во взаимном влиянии медиатор-результат, по группам лечения. 


Результаты 
Наиболее выраженный опосредованный эффект для КПТ и ПЛФК и оба первичных результата зарегистрированы при убежденности в недопущении страха при большей выраженности в случае ПЛФК (стандартизированные эффекты ×10, КПТ и НОН, усталость −1,22, 95% ДИ от −0,52 до −1,97, физические функции 1,54, от 0,86 до 2,31; ПЛФК и НОН, усталость −1,86, от −0,80 до −2,89, физические функции 2,35, от 1,35 до 3,39). Повышение показателя переносимости физической нагрузки (расстояние, пройденное пешком за 6 минут) было сильным медиатором эффекта ПЛФК (в сравнении с НОН, усталость −1,37, 95% ДИ от −0,76 до −2,21, физические функции 1,90, от 1,10 до 2,91), но не КПТ. 


Интерпретация 
Основным результатом нашего исследования было то, что убежденность в недопущении страха была самым сильным медиатором для КПТ и ПЛФК. Изменения в убеждениях и поведении опосредовали эффекты КПТ и ПЛФК, но были более действенны в отношении ПЛФК. Результаты подтверждают модель лечения, в которой убеждения и поведение играют роль в развитии необратимой усталости и нетрудоспособности при синдроме хронической усталости.

Вывод:
С данным состоянием можно справиться посещая физиотерапевтические процедуры, например массаж. Помимо этого, необходимо правильно питаться и вести себя более активно. В одной из предыдущих статей, команда сообщества "Наша Жизнь" рассказывала о том,как физические нагрузки влияют на нервную систему.
Но все это будет напрасным, если вы не настроите себя на победу! Ведь правильный настрой это 60% успеха лечения!
Поэтому, уважаемые подписчики, занимайтесь собой, верьте в себя! Будьте здоровы и счастливы! 

Статья на английском дсотупна здесь.

Вернуться назад

У вас появились вопросы?

Проконсультируйтесь со специалистом!


Заказать Элластин Кальций