ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК
teodor.med@yandex.ru
Отдел продаж: (812) 602-70-02
По вопросам сотрудничества: (812) 602-70-02
элластин кальций 

для реабилитации

Реабилитация после травм является обязательной мерой, которая необходима для возобновления полной функциональности поврежденной части тела. В некоторых случаях, недостаточное или несвоевременное проведение реабилитации, а также осознанный отказ от нее являются причинами последующей инвалидности пациента.

Восстановление начинается в первые часы после травмы. Уже, на стадии оказания неотложной медицинской помощи и стационарном лечении проводится базовая терапия, с выполнением обязательных мероприятий по сохранению функции  поврежденного отдела позвоночника или конечности.

Базовая терапия включает в себя упражнения:

  • для поддержания нужного объема движений;
  • направленные на укрепление и выздоровление больного.

Проблема дальнейшего развития негативных последствий после травм заключается в том, что часть пациентов считает, что реабилитация поврежденной части тела проводится только в стационарных условиях. Это неправильно. После того, как пациенты выписываются из больницы, им следует продолжать выполнять рекомендованные мероприятия до полного возобновления функций поврежденной части тела.

Весь срок восстановления после травмы можно разделить на три периода:

  1. Иммобилизационный период, во время которого поврежденный участок тела обездвижен.
  2. Постиммобилизационный период, начало которого совпадает с моментом снятия обездвиживающей повязки или шины.
  3. Период полного функционального восстановления.

 Иммобилизация – хорошо, иммобилизация – плохо!

(Иммобилизационный период)

 

В этот период суставы фиксированы, что не позволяет им совершать какие-либо активные движения. Вынужденное положение и ограничение движений оказывает негативное влияние на функциональность нейромоторного аппарата в поврежденном месте.

Выделяют острую и подострую фазы этого периода. Острая фаза начинается сразу после возникновения повреждений, а вторая – как только острые болевые ощущения начинают уменьшаться. Продолжительность данного периода составляет  до 6 дней. В условиях полной обездвиженности, пациентам необходимо выполнять восстановительные упражнения, которые заключаются, преимущественно, в идеомоторных движениях. Пациент начинает  мыслительную работу. Именно мысленно он должен напрягать мышцы и производить движения в суставах. Те суставы, которые освобождены от иммобилизации, должны осуществлять активную работу.

При переходе в подострую фазу, к этим упражнениям добавляются изометрические упражнения (без изменения длины мышцы, т.е. без движения в суставах). Во время этих упражнений сустав обездвижен, а мышцы подвергаются умеренному напряжению. Выделяются две основные задачи, которые стоят перед реабилитацией в этот период:

  • поддержка высокого уровня мышечного тонуса;
  • сохранение активного уровня нервных процессов.

Ура! Нам сняли гипс!

(Постиммобилизационный период)

На этом этапе восстановления большее внимание следует уделять тому, чтобы разработать правильную амплитуду движений в поврежденной конечности. Перед

пациентом стоит задача восстановить в ней нормальную силу, что позволит избежать деструктивных процессов.

В этот период применяется массаж, самомассаж, теплые ванны, а также другие физические методы, которые назначаются вместе с остальными. Нормальная сила мышц поврежденной конечности восстанавливается с помощью гимнастических упражнений с применением гантелей, штанг, эспандеров, специальных тренажеров. Можно применять и электростимуляцию, когда на мышцы поврежденного участка воздействуют с помощью электрического заряда небольшой мощности, но достаточного для процесса реабилитации. Весь комплекс упражнений проводится до 10 и более раз в день, при длительности 10-15 минут.

Восстановление точных движений.

(Период полного функционального восстановления)

Для восстановления после травм на этом этапе используются специальные тренировочные упражнения с постепенным увеличением нагрузки. При обездвиженности сустава длительное время, в мышцах, его окружающих, снижаются показатели не только в силе, но и в выносливости, скорости и т.п. Даже обычному человеку для полного восстановления могут понадобиться не только месяцы, но и годы. Все зависит от характера травм и применяемого лечения.

А что говорить о профессиональных спортсменах, у которых на развитие специальных двигательных навыков уходят годы тренировок? Им придется работать намного больше. И не каждый еще сможет продолжить спортивную деятельность. Для таких пациентов подбирают индивидуальные тренировочные программы, которые позволяют поддержать специальную и общую тренированности. Такие упражнения подбираются с учетом того, чтобы позволить сохранить прежнюю физическую нагрузку, не допуская рисков рецидива травмы и сохранения, насколько это возможно, двигательных стереотипов и рефлексов, специально выработанных годами движений.

Всем пациентам необходимо придерживаться следующего алгоритма выполнения упражнений – сначала, только упражнения на поврежденную поверхность без каких-либо нагрузок. Упражнения делать медленно, давая мышцам вспомнить динамику движения и только после этого переходить на наращивание скорости движения и его силы. Стараются одновременно тренировать и параметры выносливости производимых движений.

Психологический настрой улучшает результаты реабилитации.

Для повышения мотивации во время выполнения упражнений, следует придерживаться следующих правил:

  •  Начинайте реабилитационные упражнения только тогда, когда боль полностью пропала.
  •  Исключите форсированные нагрузки, придерживайтесь принципа постепенного их увеличения. Особенно это касается спортсменов, у которых мышечная память будет стремиться к повышенным нагрузкам.
  • Избегайте тех упражнений, которые увеличивают риски рецидива травмы.
  • Используйте различные приспособления и повязки, защищающие поврежденное место. Их задача состоит в том, чтобы снизить нагрузку на мышцы и суставы, уменьшить амплитуду движений.

Эффективное восстановление вместе с Элластин Кальций!

У вас появились вопросы?

Проконсультируйтесь со специалистом!


Заказать Элластин Кальций